Viernes, 30 Octubre 2020

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Llegó "Berazategui Entrena", para hacer ejercicios en casa

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Gratis y para todas las edades

Gimnasia, zumba y tai chi son solo algunas de las opciones que “Berazategui Entrena” ofrece para que los vecinos hagan ejercicios en sus casas. Es que ante la imposibilidad de salir a realizar actividad física por la pandemia de coronavirus y su consecuente aislamiento obligatorio, la Municipalidad de Berazategui lanzó clases deportivas online gratuitas a través de Facebook e Instagram.

Las mismas son en vivo y están a cargo de profesores del Área de Deportes, de la Secretaría de Desarrollo Social y Comunitario. Para participar solo hay que ingresar a las cuentas de Facebook e Instagram (@berazateguientrenaok), según el siguiente cronograma:

- Gimnasia Funcional: lunes, miércoles y viernes a las 17.00.
- Zumba: miércoles y viernes a las 18.00.
- Flexibilidad: martes a las 11.00 y jueves a las 19.00.
- Gimnasia para mayores de 60 años: martes y jueves a las 10.00.
- Tai Chi: miércoles y viernes a las 9.00.
- Gimnasia Femenina: lunes y viernes a las 10.00; martes y jueves a las 15.00.